燕窝是珍品，燕窝的价格也不便宜，那么燕窝为什么是珍品？燕窝到底有什么功效和作用？燕窝是老少皆宜的滋补品，针对不同的人群，燕窝具有的功效和作用也会不同。燕窝阁分别介绍几下几类人群，燕窝对其的功效和作用。

    女性 ：（燕窝的成分中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建）女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，这也是香港众多明星热衷食用"燕窝"保持容颜亮丽的一个秘诀。

    男性 ：《本草纲目》称燕窝"能使金水相生，肾气上滋于肺而胃气亦得以安，食品中直最则良者"。因此它具有润肺、益气、补脾等功效，长期食用可使人精神饱满、精力充沛，不易虚弱，更能增加体力和体能。

    孕妇 ：（燕窝的成分中含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫能力）孕妇食用燕窝能使未来的新生婴儿更强壮、白皙、增强抵抗力。对于妊娠后的产妇，用燕窝进补吃燕窝可润肺止咳、补中益气。

    老人 ： 老年人通常肠胃不好，身体虚弱，或有骨质疏松、关节炎等现象。吃燕窝有助于改善这些问题。

    吸烟者 ：（燕窝的成分中所含有多醣抗体维生素，可以增强免疫系统）吸烟会导致喉干多痰，并可能引起支气管炎、肺气肿、肺癌等疾病。长期食用燕窝，还可以润肺，化痰止咳。

    对于小孩、体弱多病、病后健康以及工作忙碌劳心伤神者来说，燕窝更是上等、最佳的天然滋补调理食品。

    青少年： 青少年食用燕窝可加速新陈代谢，强壮身体机能，更可令肌肤更幼滑。

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